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  • 槐花的功效与作用

    槐花可以食用,民间中常用槐花做成饼来食用,或加到其他食品中制成保健食品,用槐花制作的食品不但味道好,而且营养成分较高。 槐花性凉,味微苦,含有较多的芸香甙,还含有槐......

  • 泥鳅的营养价值和功效

    【别名】 鳅鱼、黄鳅。 【注解】 泥鳅被称为水中之参,在中国南方各地均有分布。全年都可采收,夏季最多,泥鳅捕捉后,可鲜用或烘干用。 【营养成分】 泥鳅富含蛋白质、脂肪、......

  • 最伤女人阴道的常见行为

    虽然阴道裂伤并没有像男性尿道、膀胱、直肠损伤那么多见,但阴道也有变脆的时候,弹性差了就可能在性生活中被撕裂。那么,最伤女人阴道的行为表现有哪些? 首先,引起阴道裂伤......

  • 杏仁露的功效

    杏仁露是以天然野生杏仁为原料,配以矿泉水制成的植物蛋白饮料,细腻如玉、洁白如奶、香味独特。 杏仁露富含蛋白质、亚麻酸、18种氨基酸和钾、钙、锌、铁、硒、磺等矿物质及多......

  • 金樱子的功效与作用

    【别名】 山石榴、糖罐子、糖刺果。 【注解】 金樱子性平,味酸涩。金樱子在中国中部及南部各省均有分布,果实酸甘可食,并可以熬糖或酿酒。 【化学性状】 金樱子富含柠檬酸、......

  • 榴莲的功效与作用

    榴莲是驰名的优质佳果。成熟果肉浅黄,黏性多汁,酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝似有异味,续食清凉甜蜜,回味甚佳,故有流连(榴莲)忘返的美誉。别名又叫韶子。......

  • 荸荠的功效与作用

    【别名】 乌芋、马蹄、地栗、红慈姑。 【注解】 荸荠为莎草科植物,扁圆形,表面光滑有光泽,紫红色或者黑褐色,生长在池沼中,地上的深绿色茎丛生,地下的球茎可供食用。 因它......

  • 陈皮的功效与营养价值

    【别名】 贵老。 【注解】 陈皮味甘苦,但有橘子的清香,是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮,这种果皮如在保持干燥的条件下,可长久放置储藏,故称陈皮。陈皮如果......

  • 葵花子的营养价值

    【别名】 天葵子、望日葵子、向日葵子、瓜子。 【营养价值】 葵花子富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素,维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、维生素P的含量也......

  • 胃溃疡吃什么食物好

    治疗胃溃疡的关键在于调整饮食,选择正确的饮食有助于抑制胃酸的分泌,增强胃细胞的防酸能力,干扰细菌的生长繁殖,从而降低溃疡的发生率。那在日常饮食中,胃溃疡吃什么食物......

  • 乌梅的功效与作用

    乌梅是未成熟果实青梅或成熟的果实黄梅,经烟火熏制而成。别名又叫青梅、熏梅。 【营养成分】 乌梅富含钾等多种矿物质和梅酸等有机酸。 【功效作用】 乌梅性平,味酸,具有生津......

  • 玉竹的功效与作用及禁忌

    自古以来人们就把玉竹当做滋补强壮、延年益寿药使用,不仅有补益作用,而且有美容之功。下面重点介绍玉竹的功效与作用及禁忌。 玉竹的功效与作用 玉竹鲜品每100克含蛋白质1.5克......

  • 荸荠是什么及如何保存

    荸荠是一种可食用的水中植物的根,原产于中国南部。在中国,荸荠的种植历史已有几个世纪,主要被用做药材。荸荠的种植首先由中国传到了印度,然后又传至马达加斯加,现在欧洲......

  • 冬瓜的功效与作用

    【别名】 白瓜、白冬瓜、东瓜、濮瓜、枕瓜。 【注解】 冬瓜为葫芦科草本植物冬瓜的果实。其形状如枕,原产于中国,是夏季百姓餐桌上常见的食物。冬瓜很早就被人们种植食用。在......

  • 鲍鱼的营养价值及吃法

    鲍鱼生活在海中,是海产贝类,不是鱼类,属软体动物,有椭圆形贝壳。肉细嫩柔滑,肉质鲜美,可鲜食,也可制成干品。有许多用鲍鱼烹饪的名菜佳肴,如红烧鲍鱼、清炒鲍鱼、扒鲍......