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青菜烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青菜相克食物牛肉相克食物料酒生
2017-08-27 04:27:08 -
冰糖银耳羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳适量相克食物冰糖适量相克食物 水适量 豆
2017-08-27 04:25:27 -
芋头西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物西米白糖相克食物芋头西米露的做法1.芋头
2017-08-27 04:22:17 -
海鲜火锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育食材用料 味极鲜生
2017-08-27 04:21:29 -
西红柿鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1
2017-08-27 04:20:26 -
重庆酸辣粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料 红薯粉丝一把 蒜末10
2017-08-27 04:17:24 -
红烧牛肉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛肉一块相
2017-08-27 04:17:21 -
香酥黄剑鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鲜鱼 精盐料酒香酥黄剑鱼的做法1.新鲜黄剑鱼适量。2.鲜鱼不要清洗,先撒入适量的盐。3.再往鱼
2017-08-27 04:12:19 -
香辣虾球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾仁相克食物芹菜相克食
2017-08-27 04:11:00 -
红烧芋头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒红糖:健脾、益气、补血花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芋头相克食物葱相
2017-08-27 04:10:09 -
煎蛋皮的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋适量油适量 盐适量煎蛋皮的做法1.蛋三个。2.加盐打成蛋液。3.不粘锅里抹油。4.倒进一半蛋液小火慢煎。5.待蛋凝固后即
2017-08-27 04:06:49 -
海鲜蘸料的做法和食材用料及健康功效
食材用料 海鲜辣根 美极鲜酱油 宴会陈醋 辣椒油 老干妈 李锦记蚝油 香菜末柠檬相克食物芝麻相克食物海鲜蘸料的做法1.将适量辣根
2017-08-27 04:05:30