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炒秋葵的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 00:46:17 阅读：8920+ 来源：本站原创 作者：薛之谦

食材用料

秋葵适量	色拉油适量
盐适量	清水适量
生抽适量

炒秋葵的做法

1.秋葵切去根部一点硬的
2.洗干净后切小段
3.锅子烧热放入适量色拉油
4.倒入秋葵翻炒几下
5.加入适量清水煮一会儿
6.放入生抽，盐
7.翻炒均匀
8.好了可以出锅了
9.装盘

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