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方氏红酒牛排的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:10:42 阅读：446+ 来源：本站原创 作者：郝菲尔

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

牛排1块相克食物	鸡蛋1个相克食物
油10克	红酒100克
盐0.9克	小苏打5克

方氏红酒牛排的做法

1.用红酒，小苏打，盐淹2小时。
2.洗锅。
3.5~6分钟可以了(七分)

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