您当前的位置：华夏家居网资讯正文

酱肘子骨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 14:41:30 阅读：3986+ 来源：本站原创 作者：陈红

健康功效

料酒：活血化瘀

食材用料

肘子骨适量	葱姜蒜适量
大料两个	黄豆酱两大勺
料酒少许	酱油一大勺
白糖一勺相克食物

酱肘子骨的做法

1.葱姜蒜切好，和大料放一个碗内
2.骨头冷水入锅绰七分熟捞出来。
3.锅内烧油，油温上来后，放入酱，炒出香味
4.再把葱姜蒜和大料倒进来一起炒
5.炒出香味
6.放入骨头继续翻炒，加入料酒酱油糖调味。
7.全部蘸上酱汁即可。
8.加入适量的水，没过骨头，大火烧开转小火慢炖
9.收汁即可。
10.好好吃哦

上一篇：睡梦瑜伽应该如何做

下一篇：杏仁瓦片稣的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！