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土豆丝炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 07:46:33 阅读：2766+ 来源：本站原创 作者：李媛媛

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

土豆2个相克食物	肉丝200g
盐少许	鸡精少许
黑胡椒少许	酱油少许

土豆丝炒肉丝的做法

1.土豆切成丝
2.肉解冻后切成丝
3.锅里倒油多一点，油热后放入肉丝
4.待肉丝8成熟倒入土豆丝翻炒
5.成熟后关火调味
6.成品图

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